Und was ist mit dem alten Kram???

Lass ich die alten Posts eigentlich bestehen? Ja, tue ich. Sozusagen als Mahnmal für mich selbst. Damit ich immer wieder sehen kann, wie es nicht funktioniert hat, was ich nicht will. Es hilft ungemein, wenn man weiß, was man nicht will. Es schränkt nämlich die Suche danach, was man wirklich will, direkt mal ein. Ok, […]

Diagnose Burnout/Depression – wie soll es jetzt weitergehen?

Und dann ist sie plötzlich da. Diagnose Burnout/Depression. Krankschreiben lassen. Liebevoll mit mir sein. Mir Gutes tun. Schwächen akzeptieren. Nicht kritisieren. Dinge annehmen. Entspannen. Gut ernähren. Mich um mich kümmern. Bewegung. Klingt bestimmt toll für den ein oder anderen. Jede Menge Zeit haben und Dinge tun müssen, die einem gut tun…dürfen. Dürfen wäre hier bestimmt […]